FİBROMİYALJİ TEDAVİSİ
Fibromiyalji, vücudun farklı bölgelerinde yaygın kas ağrıları, hassasiyet, uyku bozuklukları, yorgunluk ve zihinsel bulanıklık gibi şikâyetlerle seyreden kronik bir ağrı sendromudur. Çoğu zaman “kas romatizması” olarak tanımlansa da, fibromiyalji yalnızca kaslarla sınırlı değildir; sinir sistemi, bağışıklık sistemi ve hormonal dengeler arasındaki karmaşık etkileşimler bu tablonun oluşmasında rol oynar. Bu nedenle fibromiyalji, yalnızca ilaçlarla değil, vücudu bir bütün olarak ele alan yaklaşımlarla yönetilmesi gereken bir rahatsızlıktır.
Fibromiyalji tedavisinde fizyoterapi, günümüzde en etkili ve güvenli yöntemlerin başında gelir. Kişiye özel planlanan fizyoterapi programları; kas gerginliğini azaltmayı, ağrı algısını dengelemeyi ve vücudun fonksiyonel kapasitesini yeniden kazandırmayı hedefler. Manuel terapi, miyofasyal gevşetme, tetik nokta uygulamaları, osteopatik yaklaşımlar ve kontrollü egzersizler sayesinde kas-iskelet sistemi üzerindeki yük azalır, dolaşım artar ve sinir sistemi daha dengeli çalışmaya başlar. Bu sayede yalnızca ağrılar hafiflemez, aynı zamanda uyku kalitesi ve günlük yaşam konforu da belirgin şekilde iyileşir.
Fibromiyalji belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir; ancak sabahları artan yaygın kas ağrıları, hareket kısıtlılığı, çabuk yorulma, odaklanma güçlüğü ve stresle artan şikâyetler sık görülür. Tedavi sürecinde yalnızca ağrılı bölgeye değil, duruş bozukluklarına, kas dengesizliklerine, nefes ve stres yanıtlarına da odaklanmak gerekir. Fizyoterapi, bu çok boyutlu yapıyı dikkate alarak hastaya özel bir yol haritası sunar ve iyileşmenin sürdürülebilir olmasını sağlar.
Fibromiyalji ile yaşamak zorunda değilsiniz. Doğru değerlendirme ve size özel planlanan fizyoterapi uygulamalarıyla ağrılar kontrol altına alınabilir, hareket özgürlüğünüz ve yaşam kaliteniz yeniden kazanılabilir. Fizyoterapist Gamze Yılmaz, fibromiyalji tedavisinde bilimsel ve bütüncül fizyoterapi yaklaşımlarıyla sürecin her aşamasında yanınızda olur. Daha ağrısız, daha dengeli ve kaliteli bir yaşam için gamzeyilmaz.com üzerinden online randevu alabilirsiniz.
